Cirkeltræning er for dig, som gerne vil træne alle kroppens store muskelgrupper igennem.
Træningen er bygget op omkring udvalgte styrketræningsmaskinerne i centeret, som er opstillet i en cirkel. Instruktøren tilføjer mellemstationer, så du får en alsidig time, hvor du får sved på panden.
Det er hyggeligt og indhold tilpasses deltagernes niveau.
Instruktør: Maibritt Nørgaard
Du kan vælge imellem:
- 10 x træning
- En hel sæson.
Se mere om hold, tider og tilmeld dig her; Tilmeld Cirkeltræning